谈谈儿童期心理健康

文章来源：第102医院精神二科护士长 作者：韩美良 
 
儿童是祖国的未来，从孕育开始，就寄托着父母亲的殷殷期盼，在当前竞争日益激烈的社会中，要培养儿童的健康心理，应着重注意以下三个方面：
首先，要认识心理健康的概念。“健康”不仅躯体没有疾病，还要有完整的心理状态和社会适应能力，即“心理健康”，研究表明，独生子女的不良心理主要表现为任性冲动、依赖性强，独立生活能力差，这与有些父母对孩子的过分溺爱有关。对儿童过度溺爱、百依百顺，会使孩子从小养成十分任性、骄横、不愿或不能控制自己行为的习惯。若父母特别喜欢“安静的好孩子”，往往会对儿童的多动采取粗暴的、苛求的态度，会使儿童长期处于情感、注意的紧张压抑状态，精神负担沉重，久而久之便会产生心理问题。
其次，要学会促进儿童心理健康。家长不应随意迁就儿童的兴趣，如让他们看电视、电影、玩游戏至深夜不睡等，要设法使孩子对环境发生好奇心，最好不用责骂或阻止的方法，因为儿童总希望得到赞许，如常得到反对的意见，容易使儿童产生退缩或易反抗的行为特点。对儿童的教育要注意不要用恐吓的方法，长期以往易使孩子产生胆怯心理。另外，对儿童好的行为要多给予赞许，不要让儿童总觉得自己是个坏孩子、笨孩子，尤其是在儿童做了错事时，父母要对他给予充分的信任和鼓励。心理学研究发现，责罚儿童的过失，不如鼓励他的好行为更有效。
再次，要及时纠正和治疗儿童的心理问题。当儿童表现与其实际年龄心理发育程度不相称的活动过多、注意涣散、容易激动、任性和情绪不稳定等情况，或出现不同程度的学习困难、运动功能不协调及技巧能力发育延迟，家长千万不可忽视，要及时到专科医院就诊，确保早发现早诊治，并在临床医师的指导下，通过药物治疗、心理治疗及工娱治疗，控制症状，帮助孩子早日恢复心理健康。